Comprendre ce qui déclenche son stress, repérer ses signaux d'alerte et repartir avec des outils simples à utiliser au quotidien.
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Dirigeante
Entrepreneure passionnée et formatrice expérimentée, elle accompagne les entreprises dans leur transformation digitale et le développement des compétences de leurs équipes. Son approche combine vision stratégique et mise en pratique concrète.
Formatrice & Coach professionnel
Consultante en accompagnement du changement à Paris et à Londres pendant 7 ans, elle décide de faire évoluer sa carrière dans le coaching et la formation en se concentrant sur les individus qui composent l'entreprise en mettant au centre de son approche l’importance de la connaissance, l’estime et l’écoute de soi. Certifiée Maître Praticien par l’Institut Repère, elle complète sa formation et devient Praticien Natures Multiples® & AEC DISC. Elle se forme régulièrement à différentes approches telles que Elément Humain®, la Communication Non Violente (CNV) et se passionne pour la psychologie, la sociologie et la philosophie.
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